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任何人都能尝试蹼泳 穿上脚蹼使用一点特殊器材，具体信息如下：
中国蹼泳在世界上佳绩不断，世界纪录中有将近一半在中国人手里。不过别以为运动成绩高，门槛就一定高：其实，只要穿上脚蹼去游泳，你就是在进行蹼泳；如果戴上呼吸器、拿起气瓶，你就可以尝试水面蹼泳和水下器泳了。而屏气潜泳，人生来就会。
穿脚蹼游泳，就是蹼泳运动的基本特征。平时人们玩乐时都穿两个脚蹼，只是高水平专业蹼泳选手现在都穿一个单片脚蹼，两只脚放进一个脚蹼去，看上去就像长了 个美人鱼的鱼尾巴一样。因为单片脚蹼的力量更为集中，打水力量或者说推进人体前进的力量也就更大。不过它也很沉，面积最大可达到76厘米长和宽，一般人不 经过适应、锻炼，很难用它打得动水。
三体会运动员穿的都是单片脚蹼，它前面的平板是玻璃纤维制作的，俗称玻璃钢；它周围用橡胶包裹，穿进脚的地方周围，橡胶里面还填充了海绵。运动成绩好坏， 跟脚蹼的制作有极大的关系，也就是脚蹼的形状、橡胶包裹玻璃钢的面积、具体位置、如何填充海绵等，都是教练员根据高水平选手量身制作的，这是技术秘密。
如果不仅穿着脚蹼，嘴里还含着一根呼吸管游泳，管子的端部露出水面呼吸，你就是在进行水面蹼泳，也就是业内人们简称的、狭义的蹼泳含义。呼吸管的长度、直 径都有规定，运动员用它吸气，呼气时要将管子里面的水喷出去。为了便于把呼吸管固定住，运动员的呼吸管上套着一个金属支架，支架两端是弹性很强的橡胶带 子。把带子往头上一套，呼吸管就位于鼻子前面了。
有的运动员手里拿着一个气瓶游泳，他们的身体和器材完全不露出水面，因为这个气瓶就供应他们在水下呼吸之用，这时就不需要呼吸管了。这就是水下器泳，简称 器泳。气瓶大小不同，大的重量约有4公斤，通常是长距离用的，可容纳较多的压缩空气；最小的才不到1公斤，短距离情况下使用。
气瓶要靠空压机把空气压缩进去，内部压力不小于每平方厘米150公斤。这么大的气压，使得人体不能直接利用里面的高压空气，必须把气压降低、转换成和肺部 一样的气体压强。运动员嘴里含着呼吸器，呼吸器的中压管连接着气瓶。中压管两端各有一个气体压力转换装置，能把气瓶气压通过两次转换，变成人体可以呼吸 的。
蹼泳比赛共有屏气潜泳（潜泳）、水面蹼泳（蹼泳）、水下器泳（器泳）三个类型，最简单的就是屏气潜泳了。其实胎儿还在母体子宫的羊水里孕育时，就等于进行着屏气潜泳，可以说谁都天生就会。你只要憋住气在水下游泳，那就是屏气潜泳了。
至于运动员戴的泳镜，就是普通的游泳眼镜，没有任何神秘之处。
看看，蹼泳是不是并没有那么难！而且穿上脚蹼游泳速度非常快，可以达到每秒4米。看着水池底、身旁的景物倏尔消失，感觉很酷！
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